The Relax house voor bedrijven

​

Ontspanning, vitaliteit & verbinding op de werkvloer.

Een gezonde werkdag begint met aandacht voor de mens achter de medewerker. The Relax House biedt verschillende manieren om medewerkers even uit de werkstand te halen op te laden en bewust aandacht te geven aan lichaam en hoofd.

​

Stoelmassage:

​

Een korte, laagdrempelige massage op de werkplek. Ideaal tijdens een werkdag, vitaliteitsweek of personeelsdag.

​​

Mindfulness & ontspanning:

​

Practische mindfulness-oefeningen, ademhaling en ontspanningstechnieken die medewerkers direct kunnen toepassen tijdens hun werkdag.

​​​

Yoga op het werk:

​​​​

Van een ontspannen yogasessie tot een actieve les om lichaam en hoofd weer in beweging te brengen. Geschikt voor beginners en ervaren deelnemers.

​​

Vitaliteitsworkshops:

​​

Interactieve sessies rondom bv. bewegen, ademhaling, ontspanning, gezonde gewoontes en balans.

​​

Van een losse activiteit tot een compleet vitaliteitsprogramma - we kijken samen naar wat past bij jullie team.

​

Bespreek de mogelijkheden ---->

​​

Geef je medewerkers een moment om op te laden!

​​